Valerie Bertinelli sa v 60 rokoch neváži „toľko“: „Prečo musím?“

Televízna hviezda Valerie Bertinelli vie, čo musí urobiť, aby sa cítila krásna. Milovaná herečka a kuchárka odhalila, že robí « duševná a emocionálna práca ' prekonať problémy s obrazom tela a sebavedomím - «Už sa toľko nevážim,» prezradil 60-ročný muž v rozhovore pre Ľudia v stredu 13. mája.

Valerie Bertinelli je taká hrdá na syna Wolfganga Van Halena! Stretnúť ho

„Dám si raz za čas nejaké rifle, aby som zistila, ako sa cítia,“ vysvetlila. «Prečo musím vedieť, aké som číslo? Viem, že je to skutočne o vnútornej práci. »

Invision / AP / Shutterstock



Začiatkom tohto roka predstavila Valerie svoju novú sériu NBC, Začnite dnes s Valerie , v rámci ktorej majú fanúšikovia možnosť sledovať jej cestu k chudnutiu a zdravšiemu životnému štýlu.

The Valerie’s Home Cooking hostiteľ začal Dnes séria «, pretože som chcel schudnúť 10 kíl za svoje 60. narodeniny , »Povedala zásuvke. «Potom to bolo oveľa viac. Stalo sa: ‚Chcel by som schudnúť, ale možno nikdy neschudnem.‘ Ako ma mám rád takého, aký som práve teraz? Dnes. V tomto tele. V tomto veku. »



Pozrieť Mariah Carey a ďalších 16 hviezd, ktoré podstúpili drastické chudnutie!

Keď sa ohliadla za svojimi detskými rokmi, Valerie odhalila, že vždy bojovala s tým, aby sa vo svojej vlastnej koži cítila príjemne. «Vždy som sa snažil byť lepší. Riedidlo. Príjemnejšie. Prettier, »vysvetlila a poznamenala, že stále vždy« priberala, chudla, priberala a chudla - nikdy by som sa nezaoberala žiadnou z emócií. »

The Jeden deň po druhom kamenec si dokonca spomínal na okamih, keď bola zahanbený ako malé dievčatko. „Pamätám si, ako ma môj učiteľ piateho ročníka potľapkal po bruchu a povedal:„ Možno to budeš chcieť sledovať, “vysvetlila. «Bolo to prvýkrát, čo som si skutočne uvedomil svoje telo.»

Richard Shotwell / Invision / AP / Shutterstock



Našťastie sa Valerie poučila zo srdcervúceho zážitku. „Teraz si myslím:‚ Ako sa opovažuje? ‘“ Uviedla. „V tom veku sme tak plní radosti ... a potom, keď ti niekto dá facku za nič. Za to, že si tam len stál. Teraz sa môžem na to dievčatko hnevať. Pripadá mi to ako toľko strateného času. Nechcem, aby ktokoľvek iný zbytočne strácal čas. »

Predtým, ako sa 23. apríla otočili veľké 6: 0, Horúce v Clevelande kamenec exkluzívne povedal Bližšie týždenne bola oslavy svojho míľnika využila ako spôsob, ako ísť ďalej od «skutočne ťažkých rokov.»

„Jedlo som používala na to, aby som necítila smútok ani stres ... ale tým, že niečo zjem, sa kvôli mne len zhoršuje,“ podelila sa s Bližšie v polovici apríla. «Vždy ide o posun vpred.»

Toto máš, Valerie!

  • Značky:
  • zahanbenie tela
  • Valerie Bertinelli
  • Strata váhy